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Ashtanga Yoga Kempten

Ashtanga Yoga Kempten
Beginne einfach jetzt.
Willkommen bei Yogabi - Ashtanga Yoga Kempten

In unseren Unterrichtseinheiten erlernen und praktizieren wir Körperhaltungen Schritt für Schritt. Dies ermöglicht es dir, das Gelernte in kurzer Zeit eigenständig zu Hause anzuwenden. Unsere traditionellen Stunden, sowohl im Mysore-Stil als auch in der Led-Class, bieten wir im Abonnement-System an. Du hast die Wahl zwischen einer wöchentlichen Teilnahme oder einem unbegrenzten Zugang. Mit diesem Abonnement kannst du flexibel so oft wie gewünscht an Yoga-Stunden teilnehmen. Um einen sanften Einstieg zu ermöglichen, empfehlen wir unsere Basiskurse.

Unsere Gruppen

Unsere Gruppen sind klein, und du wirst individuell und persönlich betreut, unabhängig von deinem Alter oder deinen körperlichen Voraussetzungen. In Übereinstimmung mit der alten Tradition des "Parampara" lehren wir Yoga von Lehrer zu Schüler, wie es weltweit in der Ashtanga-Yoga-Praxis praktiziert wird. Diese Besonderheit, unserer Meinung nach, macht diese Tradition besonders nachhaltig und authentisch, und sie ist für nahezu jede Person geeignet.

Jeder Schüler übt schrittweise, Atemzug für Atemzug, Bewegung für Bewegung, in seinem individuellen Tempo die vorgeschriebene Übungsserie, wobei der Lehrer unterstützende Anleitungen und Hilfestellungen bietet.

Weitere Infos:

Für maßgeschneiderte Übungen, die auf deine persönlichen Lebensumstände abgestimmt sind, bieten wir Einzelstunden mit einem Privatticket an. Unsere Kurse in Kempten finden das ganze Jahr über statt. An Feiertagen bleibt die Yogaschule geschlossen.

Yogaarten
Die Vielfalt der Yoga-Techniken

Ashtanga Yoga ist eine ganzheitliche Yogapraxis, die eine breite Palette von Yoga-Techniken und -Elementen umfasst. Diese Techniken sind harmonisch miteinander verflochten, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese verschiedenen Yoga-Techniken in Ashtanga Yoga bieten eine ganzheitliche Herangehensweise an Gesundheit und Wohlbefinden und fördern die innere und äußere Ausrichtung.

Sie erlauben es den Praktizierenden, auf physischer, mentaler und spiritueller Ebene zu wachsen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen.

Im Folgenden sind einige der verschiedenen Yoga-Techniken und -Elemente aufgeführt, die in der Ashtanga Yoga-Praxis verwendet werden:

Yogaarten
Autorisierte Schule für traditionelles Ashtanga Yoga
Gabi Neubert - authorized by Sharath Jois/KPJAYI
Für deine körperliche und geistige Stärke

Autorisierte Schule für traditionelles Ashtanga Yoga.
Wir sind Dein Ansprechpartner für:

Anfänger-Yogakurse

Fortgeschrittenen-Yogakurse

Pesonal Trainings

Business Yoga

Workshops

Welche Kurse kann ich belegen?

Kurse bei Yogabi - Ashtanga Yoga Kempten

In Indien hat Yoga eine sehr lange Tradition, als geistiger und körperlicher Übungsweg. Ziel der Yoga Philosophie ist es nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu schulen, sich nicht ablenken zulassen von den Äußerlichkeiten des alltäglichen Lebens, sondern danach zu streben, das eigene Denken zu beherrschen, um damit "MeisterIn des eigenen Lebens" zu werden.

Ziel unserer Yoga-Kurse ist es, körperlich und geistig flexibel zu werden und dies in den Alltag zu integrieren. Die ersten Schritte auf der Yoga-Matte kannst Du bei uns vollkommen flexibel beginnen. Der 6-Wochen-Basis-Kurs ist für alle Menschen geeignet, die noch nie Yoga gemacht haben und an 6 aufeinander folgenden Terminen einen schnellen Einstieg ins Yoga bekommen wollen. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Yogaarten
 Ashtanga Yoga Yoga für Jeden
Ashtanga Yoga

Yoga für Jeden

Viele Menschen verbringen die erste Hälfte ihres Lebens damit eine Identität aufzubauen und den Rest des Lebens damit, sich krampfhaft an diese Identität zu klammern. Yoga zeigt uns den Weg unser Ego loszulassen und uns auf unbekannte Abenteuer einzulassen.

Kundenstimmen

Das sagen unsere Kunden

  • Vanessa

    37 Jahre

    Ich bin seit 2019 bei Gabi und habe durch Sie Ashtanga Yoga lieben gelernt. Ich hatte schon einige Meditationserfahrung und wollte noch tiefer einsteigen. Das ist das Besondere am Ashtanga Yoga. Gabi gibt immer gute Impulse sei es in den Haltungen oder auch Hinweise um was es eigentlich im Yoga geht. Das Annehmen des Hier und Jetzt und dass alles gut ist, so wie es jetzt gerade ist. Sie ist eine tolle Frau die mit Leidenschaft Yoga Lehrerin ist.

  • Patricia

    26 Jahre

    Toller Basiskurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Man fühlt sich nicht „doof“, wenn man auf einem anderen Level wie die anderen Teilnehmer ist, weil jeder in seinem eigenen Tempo mitmachen kann.

  • Sonja

    57 Jahre

    Heute bin ich 57 Jahre alt, übe seit ca. 10 Jahren (besuche die Mysore Stunden und Led Class) und bin jetzt flexibler, gelenkiger und allgemein gestärkter als in meinen jungen Jahren. Dank Gabi ihrer hoch professionellen, inspirierender und leidenschaftlicher Anleitung, habe bisher unbekanntes Potential in mir entdeckt. Ashtanga Yoga hält jung! Danke Gabi.

  • Christian

    47 Jahre

    Gabi is a teacher, not a preacher. Spätestens bei den Adjustments spürt man die tiefe Erfahrung Gabis eigener, jahrelanger Praxis. Love it.

  • Peter

    55 Jahre

    Ich besuche regelmäßig die Mysore Stunden, weil es für mich sehr wichtig ist, in meinem eigenen Rhythmus zu üben und angeleitete Stunden mir zu schnell sind. Die auf meine Bedürfnisse angepassten Übungen im Ablauf tun mir sehr gut. Das beste Yoga in der Stadt. Wahrscheinlich in ganz Bayern.

  • Danton

    29 Jahre

    Gabi is a very attentive teacher, even with many different students, she is able to pay attention to every single one of them, understands the aspects in which they should improve and what approaches are necessary to do so.

  • Gerlinde

    77 Jahre

    Ich habe lange gezögert mich bei einem Yogakurs anzumelden meines Alters (77) wegen. Vor 4 Monaten habe ich begonnen und bin sehr froh darüber! Ich bin erstaunt was ein Körper in diesem Alter erfahren und leisten kann unter der richtigen Anleitung. Mit dieser Yogalehrerin ist es "einfach" und eine echte Bereicherung meines Alltags! Vielen Dank Gabi ich hoffe noch sehr lange!